Kurse für Erwachsene

Fit bleiben & Spaß haben

Gemeinsam mit der Spielevereinigung bieten wir ein vielfältiges Sportprogramm an. Pilates, Yoga und Wirbelsäulengymnastik stärken die Muskulatur und unterstützen beim Entspannen vom Alltag. Beim Fatburner, Bodymix, Hot Iron und Zirkeltraining kommen alle ins Schwitzen.

Wenn ihr euch über den TuS anmeldet, können alle Angebote des Sportvereins genutzt werden. Wir bieten auch einen Familientarif an und für alle Familienmitglieder, die gemeinsam in einem Haushalt leben.

KONTAKT

Deine Ansprechpartnerin für die Fitnesskurse

Lisa Schönknecht ist deine Ansprechpartnerin für die Fitnesskurse.

Du erreichst sie unter Tel.: 0175 68 82 549

HINWEIS: Die Kurse laufen in Kooperation mit der Spielvereinigung. Wenn ihr euch über den TuS anmeldet, könnt ihr auch alle anderen Angebote unseres Vereins nutzen. Alle Infos und die (Online-)Anmeldung gibt es hier

ENTSPANNEN

Yoga und Pilates

Gymnastik

Svenja

Ort: Turnhalle der Grundschule Haste

TriloChi

Lisa

Ort: Judoraum

FITNESS

Workout

Hot Iron

Tabata (Zirkeltraining)

Isabell

Ort: Turnhalle der Grundschule Haste

Svenja

Tel.: 

Ort: Turnhalle der Grundschule Haste

Lena

Ort: G-S-Halle

Tanzen

Nordic Walking (freie Gruppe)

Treffpunkt auf Anfrage